Aline

Invité

tout le monde!!!! j'ai commencé le régime ce matin!!! j'espère y arriver!!

Invité

:bonjour: Aline ya pas de raison tu vas y arriver, moi j'ai commencé mardi dernier et j'ai perdu 2 kg
IL FAUT BIEN SUIVRE A LA LETTRE LE REGIME PP

moi j'ai fait aucun écart et j'ai bien suivi cette première semaine et franchement ça paye !!

bon courage à toi et à bientot

:bisous:

Invité

merci maguynou!!! en plus du régime je fais du sport en salle deux fois la semaine!! et ya du boulot!!! j'ai accouchée ya 3 ans et j'ai pas fait de régime depuis donc le ventre détendu + poids!!! c'est pas beau!!! sniff et ca fait qu' une semaine que je fait du sport!!! on verra bien .

Invité

ben si en plus tu fais du sport tu vas y arriver sans prob

bon courage et bonne continuation
passe une bonne journée et bonnes protéinée

Invité

je suis à mon dernier jour de phase 1 et j'ai perdu 2kg!
super cool!!!
ha oui!! jvoulai savoir!!! ya le petit roulés à la crème grand marnier dans le livre du dr dudu!! jpeux en mangé à volonté ou pas??? ou une fois par jour? merki.

url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]

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Sujet: Re: Aline Jeu 1 Oct 2009 - 18:11

Pour ta perte de poids, pour les roulés , je ne sais pas, mais
il va bien y avoir une dukannienne pour te répondre

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Objectif 1 - 90Kgs atteind le 9 Septembre
Objectif 2 - 85 Kgs atteind le 26 Octobre
Objectif 3 - 80 Kgs atteind le 5 Janvier
Objectif 4 - 78 kgs atteind le 25 Janvier
Départ Conso - 76,9 kgs je pars pour 150 Jours !!!!!!

1ère S. 76.8kgs - 75.9kgs -74,8 kgs

Invité

puije mettre de la farine dans mon gatEAU, 1CASOUPE,?

Invité

interdit la farine fanou va grimper au plafond

Sujet: Re: Aline Ven 2 Oct 2009 - 20:35

Remplace par de la maizena

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Vous êtes le reflet de ce que vous mangez, alors nourrissez-vous bien ... et tout ira mieux.

Invité

ok merci!!! bise

Invité

salut tout le monde ce matin je suis à 57.6 kg!!!! j'ai commencée le régime le 27 septembre 2009! je pesais 67 kg!!!!! cool!!!!!!!!

Invité

S' il te plait Aline, quand tu viens sur le forum ne mets pas que ta reglette, car cela ne veut pas dire grand chose.

Un petit message d'accompagnement serait le bienvenue .

fanou

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LES ASPERGES avec les recettes du Dr DUKAN c' est meilleur !!!
FANOU

je te souhaite Invité une très bonne journée
le 24 AOUT 2009 fin d' amaigrissement en presque 12 mois aujourd' hui 65.7 j' ai perdue 30kgs

Invité

????? habon!! je ne reviendrai plus sur le site. bises, bonne continuation! (dommage, j'aimais bien ce forum!)

Administrateur Nombre de messages: 2330 Age: 45 Date d'inscription: 29/05/2006

Drôle de réaction Aline ?????

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Vous êtes le reflet de ce que vous mangez, alors nourrissez-vous bien ... et tout ira mieux.