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ninite
Nombre de messages: 37
Age: 34
Localisation: loiret
Date d'inscription: 19/08/2009
 |  Sujet: Re: Régles de bonne conduite  Ven 21 Aoû 2009 - 23:17 | |
| bonjour Delphine et merci beaucoup pour ton soutiens . je suis contente d'etre rentrée dans le forum on ce retrouve tous dans le meme cas et on cherche tous la meme chose la perte de nos kilos au bout . et le soutiens des unes et des autres nous fait avancer . jete dit à très bientot . ninite |
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MAPY
Phase 3 - Consolidation
Nombre de messages: 66
Age: 59
Localisation: SUD
Date d'inscription: 22/08/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 24 Aoû 2009 - 9:05 | |
| Lu et approuvé, c'est la moindre des choses. |
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feveline
Nombre de messages: 50
Age: 46
Localisation: TARN
Date d'inscription: 03/07/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 24 Aoû 2009 - 9:26 | |
| j'adore l'image Mapy !! bises _________________ feveline |
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MAPY
Phase 3 - Consolidation
Nombre de messages: 66
Age: 59
Localisation: SUD
Date d'inscription: 22/08/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 24 Aoû 2009 - 9:41 | |
| Mici, j'en ai toute une collection trouvée sur le net, je ne connais pas le nom de l'illustratrice ou illustrateur et je le regrette, j'adore moi aussi. |
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feveline
Nombre de messages: 50
Age: 46
Localisation: TARN
Date d'inscription: 03/07/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 24 Aoû 2009 - 9:42 | |
| quelle élégance ! j'aime beaucoup moi aussi ! :super: bises _________________ feveline |
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maguynou
Nombre de messages: 37
Age: 56
Date d'inscription: 15/09/2009
| | Sujet: règles de bonnes conduite Mar 15 Sep 2009 - 20:56 | |
| j'ai lu et j'accepte les règles sans problème |
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rineka
Nombre de messages: 2
Age: 40
Date d'inscription: 20/11/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Ven 20 Nov 2009 - 14:36 | |
| c'est ok pour moi !!! ça me semble essentiel !!! |
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Nassera
Nombre de messages: 2
Age: 30
Localisation: Ile de France
Date d'inscription: 24/11/2009
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Mar 24 Nov 2009 - 17:46 | |
| Bonjour, Je suis nassera et je commence Dukan. Merci pour ce site. |
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fanou
Modéatrice
Nombre de messages: 4458
Age: 59
Localisation: Tarn et garonne 82
Date d'inscription: 15/09/2008
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Mar 24 Nov 2009 - 17:50 | |
| soit la bienvenue nassera , veux tu faire une petite présentation dans la bonne rubrique c' est à dire salon de discution et présentation . fanou _________________   LES ASPERGES avec les recettes du Dr DUKAN c' est meilleur !!! FANOU je te souhaite Invité une très bonne journée le 24 AOUT 2009 fin d' amaigrissement en presque 12 mois aujourd' hui 65.7 j' ai perdue 30kgs |
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divine38
Nombre de messages: 1
Age: 56
Date d'inscription: 11/01/2010
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 11 Jan 2010 - 6:28 | |
| merci a toutes et à tous de votre soutien |
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mamoune37
Nombre de messages: 4
Age: 59
Localisation: tours indre et loire
Date d'inscription: 13/01/2010
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Mer 13 Jan 2010 - 18:07 | |
| bonjour, je m'appelle mamoune37, j'ai 12 kg à perdre, j'ai 60 ans et ce n'est pas mon premier régime car je reprends mes kgs à chaque fois, mais c'est la première fois que j'essaye le régime Dunkan j'ai commencé lundi dernier paar 5 jours d'attaque et j'ai du mal, j'espère ne pas craquer abientôt |
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Myriam
Phase 2 - PP / PL
Nombre de messages: 163
Age: 24
Localisation: Nantes (44)
Date d'inscription: 30/01/2010
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Sam 30 Jan 2010 - 16:45 | |
| c'est noté et bien normal !!!! |
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marilight
Nombre de messages: 1
Age: 37
Localisation: villefranche sur saone
Date d'inscription: 08/02/2010
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 8 Fév 2010 - 21:09 | |
| bonsoir, je suis Marilight, je suis inscrite depuis quelques heures suite aux conseils d'une amie à moi. J'ai commencé le régime DUKAN le 1er Septembre 2009, j'ai perdu 19 kilos et je commence à fatiguer. Lassitude, baisse de motivation, j'ai besoin d'aide et de soutien c'est pourquoi, je m'adresse à vous. Merci à tous. |
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christelle
Nombre de messages: 2
Age: 40
Date d'inscription: 15/02/2010
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 15 Fév 2010 - 16:37 | |
| Bonjour à tous, je viens de découvrir le régime Dukan et j'ai envie d'essayer. Il y a 5 ans j'ai suivi un régime hyperprotéiné et j'avais perdu 15 kg , mais les aléas de la vie ont fait que j'ai repris en grande partie tous ces kilos perdus. Pouriez-vous me confirmer que cette méthode est efficace. Merci de votre réponse. |
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fanou
Modéatrice
Nombre de messages: 4458
Age: 59
Localisation: Tarn et garonne 82
Date d'inscription: 15/09/2008
| | Sujet: Re: Régles de bonne conduite Lun 15 Fév 2010 - 17:05 | |
| oui je t' assure que nous avons de très bon résultats durable mais le régime ne fait pas tout il y va de ton sérieux aussi . Tout se mérite !!!! _________________ LES ASPERGES avec les recettes du Dr DUKAN c' est meilleur !!! FANOU je te souhaite Invité une très bonne journée le 24 AOUT 2009 fin d' amaigrissement en presque 12 mois aujourd' hui 65.7 j' ai perdue 30kgs |
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