Le régime Dukan de A à Z
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MessageSujet: nouvelle   Lun 19 Mai 2008 - 7:49
j'attaque aujourd'hui mais je voudrais savoir les filles les quantitées a mangé pour la viande en gramme si vous savez merci
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Nymphéa
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MessageSujet: Re: nouvelle   Lun 19 Mai 2008 - 17:44
Il n'y a pas vraiment de quantité limite ...
Mange à ta faim, et si tu as trés faim entre les repas c'est que tu ne manges pas assez. :sourir:

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MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 1 Juil 2008 - 10:47
Encore une nouvelle qui n'est pas revenue??? Bizarre...
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MessageSujet: Re: nouvelle   Lun 15 Fév 2010 - 22:23
Bonsoir,
Je suis nouvelle et j'aimerais tenter ce regime qui visiblement est tres efficace !
Pourriez vous m'en donner les principes s'il vous plait ?
J'ai deja lu beaucoup de chose mais par exemple pour la phase d'attaque je ne sais pas quelle durée appliquer pour mon cas...
Merci d'avance et felicitation à toutes pour votre perte de poid !
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Invité
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MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 16 Fév 2010 - 19:30
Oh oui !! je reste !
je suis en train de m'organiser pour commencer lundi !!
j'espère reussir car la s'en ai trop !! lol
est ce que quelqu'un pourrais m'indiquer ou trouver mon espace perso et aussi quels sont les quelques 100 aliments autorisés ?? (pas forcement tous) lol
merci d'avance !!
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