Rappel du premier message :

:bonjour: tous le monde, moi c'est lily,
je viens d'avoir un enfant et je souhaiterais perdre 7 kg qu'il me reste de la grossesse, pour le moment j'allaite encore donc je ne peux pas commencer de régime mais je cherchais un forum qui pourrai m'aider à perdre ces kilos en trop le moment venu.
j'ai vu qu'il y a des idées de menu c'est vraiment super
merci pour ce beau forum.
bisous, lily.

Bof...dur de tenir, je n'ai rien perdu depuis au moins 4 jours malgré mon sérieux :-( ...mais bon je me dis que forcément ça devrait descendre à un moment donné, c'est pas possible autrement grrrrr
Mais je ne lâche pas, je suis du genre têtu !!!
Passe une bonne journée
Biz

cocci essaie de changer ta nourriture je pense que tu es sans doute dans une routine qui te va bien mais pas pour ta courbe de poids!!!

aller courage tu vas y arrivée.

fanou

Merci Fanou, c'est bien possible ...je vais essayer ça !!!

Biz à toi

moi non plus je ne perd pas mais bon je savais après la phase d'attaque ça décendait beaucoup moins vite, je ne m'en fais pas on verra la semaine prochaine.
courage cocci. :sourir:

Non les filles ont ne se fais pas une raison comme ça , je voudrais que tu me dise ce qu tu mange.

fanou

c'est bien lili continue comme sa!!!!! doucement mais surement c'est ce que je me dis ........bisous

pour moi ce matin
oeuf brouillés jambon de dinde et 1 café

à midi
gallette dudu concombre avec sauce au fromage blanc
jambon de poulet
yaourts


au gouter
2 yaourt et 1 café

ce soir
surime
boeuf au poivron (recette dudu que j'ai trouvé sur le net)
2 yaourt

je me pese lundi pour voir

Lily le repas de midi est une juste !!
fanou

Et toi Lily tu en es où ?
J'espère que ça continue à descendre pour toi. :sourir:

Biz

coucou les filles
désolé je n'ai pas pu venir plus tot, je suis contente je continu à perdre tranquillement c'est cool. et vous???

bis