Le régime Dukan de A à Z
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Tofnie
Auteur
Message
Invité
Invité
Sujet: Tofnie
Lun 19 Oct 2009 - 12:16
Bonjour, j 'ai démarré le dukan depuis le 09 avec un poids de départ de 89.7 kg, pour le moment tout va bien j en suis a -4.9kg en 10 jours
Fanou
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Sujet: Re: Tofnie
Lun 19 Oct 2009 - 12:18
super donne nous de tes nouvelles .si tu as des soucis viens nous voir nous essayerons de te donner de bons conseils .
fanou
Invité
Invité
Sujet: Re: Tofnie
Dim 8 Nov 2009 - 9:20
Voila un mois que j ai démarré dukan, j ai perdu 8.3kg
Je suis en pleine forme, je revis
Tofnie
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