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:bonjour:
aujourd'hui 2éme pesé depuis lundi, donc voilà -2kg en moins, un peu déçue car je ne fais aucun écart, et je fais du sport une fois par semaine (badminton), mais j'ai un point possitif je me sent beaucoup moins lourde,donc ce matin je suis allée en villle à pied( environ 2 petit km), j'espère que la semaine prochaine cela va payer car je finie mercredi la phase d'attaque voilà bonne journée et à bientôt nanate

bonjour les filles
après une longue petite absence me revoilà, déjà félicitation à toutes pour vos pertes de poids et votre courage, je suis heureuse pour vous.
moi ,de mon côté, tout va pour le mieux -20 kg bientôt et je me sens super bien, j'ai envie de plein de choses maintenant et ça me donne beaucoup de courage aussi, mon conjoint me complimente et ça c'est génial , voilà je ne vous oublie pas, c'est simplement que je n'ai pas trop le temps en ce moment lol
gros bisous à toutes et courage à bientôt

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]je te félicite pour cette superbe perte de poids aller bientôt c' est la conso !!

Bonjour Nanate
Contente d'avoir de tes nouvelles, bientôt 20 Kgs [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Moi je continue ma consolidation, c'est bon, je pars à la montagne 10 jours,
j'ai un peu peur, il faut que je sois très sérieuse. Je donnerais des
nouvelles à mon retour
Bisous

bonjour les filles heureuse de voir que tout ce passe bien pour vous, moi pour être honnête, j'ai un peu peur de la conso, je commence à me renseigner mais c'est encore un peu flou dans ma tête , je ne veux surtout pas reprendre les kilos perdus ,bon, je vous souhaite une bonne continuation biz

Bonsoir Nanate
Tu vois , moi aussi j'appréhendais la conso, mais je me stabilise bien, même
si je prends 500 grs dans la semaine, le jour de PP je les perds, je crois
que c'est ça qui fait maintenir le poids.
Bisous

bonjour les filles,
désolé de ne pas pouvoir venir plus souvent en ce moment, mais nous faisons des travaux dans notre maison et je ne suis pas trop disponible pour l'ordi !!!!!
donc je suis en vacances depuis une semaine maintenant et tout ce passe bien, même super bien, je stagne un peu, mais je ne suis toujours pas en consolidation !!!
je souhaite perdre encore 5 kg mais ???????????? enfin si je n'y arrive pas avant cette été pour les perdre je passe en conso voilà pour les nouvelles.
j'espère que vous allez toutes super bien, et je pense à vous et vous souhaite bon courage
a bientôt biz
nanate

je ne te comprends pas nanate tu dis vouloir encore perdre 5 kgs et tu dis aussi e^tre en conso .


veux tu m' expliqué ? soit tu reste en phase de croisière et c' est ce qui est la bonne démarche soit tu consolide et là ton poids ne bouge pas et c' est normale !!

non, je n'ai pas dis que j'étais déjà en conso !!!!
tu ne m'as pas bien lu !!!!!
j'aimerai perdre encore 5kg avant l'été, et si je n'y arrive pas, je me mets en conso.
bonne journée à toutes

Oui effectivement je t' ai très mal lu .

as tu essayer pour un certain temps de manger les protéines sourrire !! celles qui sont moins grasse ?

varie tu assez tes menus ?

cuisine tu un peu autre chose ?

bonjour,
disons, quand ce moment avec les vacances et les travaux, je ne cuisine pas trop, alors c'est du vite fais en général, je reprends le travail jeudi, ça va me rebouster un peu pour cuisiner,
biz et bonne continuation

Félicitation nanate !!!
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Coucou nanate !
OU ES-TU ?????
J'espère que tout va bien pour toi !
A bientôt
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bonjour les filles, oui tout va super bien pour moi merci.
en ce moment je suis très occupée, car demain et dimanche je fais un gala et oui je danse depuis 1 an maintenant,je remercierais jamais assez dukan car sans lui je n'aurais jamais osé monter sur une scène avec mes copines,j'étais trop timide pour ça,mais maintenant je fais plein de choses, et je tiens à vous remercier aussi pour votre soutien même si il est virtuel, biz les filles, et tenez bon, car dudu,il est génial et il nous redonne la confiance qu'on a en nous.

je vous souhaite plein de courage et à bientôt

bonjour les filles,

juste pour vous faire un petit coucou et vous dire que tout va bien, bonne continuation à vous
biz

bonne continuation à toi aussi

BONNE CONTINUATION TU ES DANS LA DERNIERE LIGNE DROITE
BIZ

bonjour les filles,
j'espère que tout va bien pour vous toutes ?
je pensais à vous et je viens vous faire un petit coucou,
pour moi tout se passe super bien et je suis super contente ,je me suis mise en consolidation depuis le 13 juillet et tout se passe à merveille je reste au poids de 67 kg et c'est génial voilà quelques nouvelles je vous fais plein de gros bisous
A bienôt et très bonne continuation à vous toutes

Contente de te lire Nanate, c'est bien que tu restes au même poids, pour moi aussi
j'ai fini depuis Juillet et je me maintients, mais il faut rester vigilante.
Biz
Martine

nanate heureuse d' avoir de tes nouvelles et je te souhaite une bonne navigation vers la victoire !!

bonjour à toutes,

tout d'abord je vous souhaite une excellente année et une très bonne santé pour 2011
je continue mon régime tranquillement mais surement car depuis juillet 2010 je pése entre 66 et 68 kilos, je stagne et j'en suis très heureuse, en plus cette année je me marie et j'ai une robe de mariée magnifique,je suis tellement fière d'être arrivé à ce résultat et c'est en partie grace à vous toutes alors MERCI
et courage car c'est un régime super

bonne continuation les filles
biz

allez nanate il ne te reste pas grand chose et tout mes voeux pour ton prochain mariage . [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

merci fanou, gros bisous et oui je suis presque au bout et [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Je te sens bien stimulée Nanate, encore un petit effort et ce sera bon

merci et oui je suis 100 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] avec dudu,il fait parti de ma vie maintenant
bonne continuation
biz

Coucou Nanate

Je vois que tu es dans ta dernière ligne droite c'est bien bonne
continuation toujours avec Dudu et rien qu'avec Dudu
Pour moi ça va, je respecte presque toujours Dudu et je me maintiens
Bises
Martine

bonjour MARTYSOSY

cool de voir que tout ce passe bien pour toi,et oui dudu c'est le meilleur ami que j'ai eu et j'espère qu'il sera fidèle encore longtemps mdr!!
et en plus plus le droit à l'erreur pour moi car je dois faire les essaies de ma robe de marièe au mois d'Avril alors il faut que j'ai perdu encore un petit peu quand même, il faut que je soit un peu belle tout de même mdr!!!!!!!
allez les filles courages à vous toutes et vive dudu !!!!!!!
biz

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] BRAVO NANATE
J'espere que tu nous fera parvenir des photos de la plus belle mariee de l'annee
biz

Coucou Nanate
Comment vas-tu ? le mariage approche!!!
Ou en es tu de ton régime ?
Moi je me maintiens c'est le principal, toujours en faisant attention.
Je te souhaite beaucoup de bonheur.
BISOUS
MARTINE

bonjours,

je suis sure que tu sera trés belle avec ta robe de mariée en tous cas pleins de belles choses pour votre vie future aux jeunes mariées

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bonjour les filles, un petit coucou pour vous dire que tout va bien ma consolidation se passe à merveille, je me maintien et j'en suis ravie, bravo à toi aussi MARTISOSY, pour moi j'ai fêté aussi mes 2 ans de régime et oui j'ai commencer dukan au mois d' avril 2009.
je vous souhaite bon courage et à bientôt
ps:je vais faire le premier essayage de ma robe le 23 avril et j'ai hâte bisous

C'est cool Nanate,

Par contre je n'ai pas tout compris à ta réglette. Pourrais tu nous rappeler à quel poids tu as commencé, à quel poids tu es parte en conso, et où tu en es maintenant (dans quelle plage de poids as tu connu des variations (parce que pour moi ça a déjà fait du plus deux, moins deux par rapport au poids de départ conso, là j'en suis à moins deux...).

Bises et bonne continuation.

bonjour,

ben ma réglette est bonne, je suis entre 67 et 68 kg depuis le 26 juillet 2010 début de ma consolidation, je ne bouge pas trop de poids et j'ai commencé à 88,400kg mon poids de départ, voilà j'espère avoir répondu, mais tu sais moi lorsque je me suis dit, je fais ce régime c'était pour me marier aussi avec mdr hi hi
allez bon courage et à bientôt biz

bonjour les filles,
un petit coucou, pour vous dire que tout va bien,2 éme essayage de robe de mariée et tout va très bien je suis sur un petit nuage c'est top, merci dukan et merci à vous les filles biz et à bientôt courage à vous toutes

J'attends avec impatience les photos de la princesse que tu seras le temps d'une merveilleuse journee.........



bisous

Tout pareil que Sonia.

C'est super que tout roule pour toi!

Je te souhaite de ne pas trop stresser d'ici là, et de merveilleux moments lors de la cérémonie et de la fiesta qui va avec!!

Bises.

merci les filles,
pour le moment je ne stresse pas trop ,et oui je vais tout faire pour être la plus belle ce jour là et je vous mettrais une photo,mais une question dans quelle rubrique il faut la poster ? gros bisous les filles

bonjour les filles,

alors a 1 mois du mariage je viens vous donner quelques nouvelles, ben en ce moment pas trop le temps de venir sur le forum mais je pense fort à vous toutes, j'espère que tout va pour le mieux pour vous ?
moi je suis en plein bonheur je me maintiens,je me suis acheté une robe pour le lendemain du mariage trop belle,j'aurais jamais cru pouvoir m'en acheter une comme ça un jour, je suis super heureuse.Et je vous souhaite plein de bonheur les filles !!!
a bientôt gros bisous

Salut Nanate,

c'est sympa de venir nous tenir au courant, d'autant plus que tu dois avoir plein de trucs à faire!!. Je suis heureux pour toi, et te souhaite une belle cérémonie, dans la liesse.

Viens nous raconter ça une fois fait, et nous montrer des photos de la mariée!!

Bises.

merci et je passerais vous faire un petit coucou après le mariage promis biz à vous toutes

coucou les filles,
je viens de cuire environ 200 petits fours et j'ai pas craqué mdr!!, le mariage arrive à grands pas, les préparatifs se passent bien, enfin maintenant il faut y aller j'ai pas trop le choix mdr!!! je suis un peu stressé car j'ai peur que le vin d'honneur ne se passe pas comme je veux, comme c'est moi qui gére les petits fours j'espère qu'il n'en manquera pas? voilà un peu les nouvelles,ha j'ai été essayé ma robe samedi dernier et j'ai hate de la mettre maintenant,j'espère que mon chéri va me trouver jolie !!! bon sinon bon courage les filles et à bientôt bisous à vous toutes

N'oublie pas de nous envoyer quelques photos de la mariee!!!

vous etes nombreux à ce vin d'honneur ????combien de tonnes d'amuses bouche às tu confectionner?????(curiosite car l'annee prochaine je marie mon fils et je serais de corver de ptits fours sales!!!!!!

GROS BISOUS ET A TRES BIENTOT

bon pour le vin d'honneur nous sommes environ 90 personnes mais pas facile de gérer ça, il faut compter environ 6 pièces par personnes environ, moi, je fais gougéres (3kg), 200 cakes salées, 4 plaques de pizza que je vais couper,environ 1kg de saumon fumé que je vais transformer en taosts, et quelques taost au foie gras (environ 90)et quelques gateaux secs du super marché voilà je pense que ça va aller comme ça j'espère avoir répondu à ta question biz

C'est gentil de venir nous donner de tes nouvelles en tous cas bravo de te lancer dans tous ces preparatifs chapeau !!!

Proffite bien de ces instants sa passe tres vite la journée ...

bisous et à bientot

SAlut Nanate...

Le grand jour approche....

En relisant un peu tes post, je me suis aprerçu que tu n'es même pas au tableau d'honneur, ni dans la bonne catégorie.

Toujours en conso, ou tu es en stab?

Je vais écrire un petit mot à Nymphéa pour qu'elle arrange ça!

coucou barberousse
je suis en conso jusqu'au mois de novembre,et je te remercie beaucoup
et pour le grand jour je commence à avoir un peu peur quand même(et je sais pas pourquoi), mdr
biz

bonjour les filles,

voilà je suis mariée et heureuse, nous avons été gaté et comblé aussi, avec des émotions aussi tout au long de la journée, une partie de nos invités nous ont offert 2 jours à londres et nous avons décider d'y aller 4 jours (avec notre fille), voilà pour les nouvelles, en ce qui concerne mon régime j'ai repris environ 3 kg que j'ai pratiquement perdu,j'ai pas envie de reprendre mon poids. J'espère que vous allez bien et je vous embrasse

a bientôt biz

Félicitations!!!

Je vous souhaite beaucoup de bonheur, et une longue vie.

Concernant ton poids, je crois que tu sais très bien gérer ça maintenant...et kilos c'est pas trop...mais suffisamment pour devoir réagir...

Grosses bises.

PS: quand tu auras le temps...montre nous les photos de la mariée...et plus si tu en as envie.

merci,beaucoup

et oui je ne veux en aucun cas reprendre tous ces kilos j'ai pas fais tout ça pour rien !!

je veux bien vous poster une photo mais je la mets dans quelle rubrique ?

biz

Je pense que tu peux poster ici, dans ton espace perso. Il suffit que tu suive la procédure pour insérer une photo.

Bises.

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comme promis,nous voilà mon mari et moi,biz les filles