Le régime Dukan de A à Z
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 Aline

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MessageSujet: jme lance!!!   Dim 27 Sep 2009 - 22:05
tout le monde!!!! j'ai commencé le régime ce matin!!! j'espère y arriver!!


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MessageSujet: Re: Aline   Dim 27 Sep 2009 - 22:14
:bonjour: Aline ya pas de raison tu vas y arriver, moi j'ai commencé mardi dernier et j'ai perdu 2 kg
IL FAUT BIEN SUIVRE A LA LETTRE LE REGIME PP

moi j'ai fait aucun écart et j'ai bien suivi cette première semaine et franchement ça paye !!

bon courage à toi et à bientot

:bisous:
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MessageSujet: Re: Aline   Dim 27 Sep 2009 - 22:42
merci maguynou!!! en plus du régime je fais du sport en salle deux fois la semaine!! et ya du boulot!!! j'ai accouchée ya 3 ans et j'ai pas fait de régime depuis donc le ventre détendu + poids!!! c'est pas beau!!! sniff et ca fait qu' une semaine que je fait du sport!!! on verra bien .
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MessageSujet: Re: Aline   Lun 28 Sep 2009 - 8:03
ben si en plus tu fais du sport tu vas y arriver sans prob
bon courage et bonne continuation
passe une bonne journée et bonnes protéinée
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MessageSujet: Aline   Jeu 1 Oct 2009 - 11:46
je suis à mon dernier jour de phase 1 et j'ai perdu 2kg!
super cool!!!
ha oui!! jvoulai savoir!!! ya le petit roulés à la crème grand marnier dans le livre du dr dudu!! jpeux en mangé à volonté ou pas??? ou une fois par jour? merki.

url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php][/url]
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MARTIJOSY
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MessageSujet: Re: Aline   Jeu 1 Oct 2009 - 17:11
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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Pour ta perte de poids, pour les roulés , je ne sais pas, mais
il va bien y avoir une dukannienne pour te répondre
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MessageSujet: farine   Ven 2 Oct 2009 - 12:39
puije mettre de la farine dans mon gatEAU, 1CASOUPE,?
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MessageSujet: Re: Aline   Ven 2 Oct 2009 - 19:26
interdit la farine fanou va grimper au plafond
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Nymphéa
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MessageSujet: Re: Aline   Ven 2 Oct 2009 - 19:35
Remplace par de la maizena

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MessageSujet: Re: Aline   Ven 2 Oct 2009 - 22:32
ok merci!!! bise
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MessageSujet: Aline   Dim 13 Déc 2009 - 10:53
salut tout le monde ce matin je suis à 57.6 kg!!!! j'ai commencée le régime le 27 septembre 2009! je pesais 67 kg!!!!! cool!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Aline   Dim 13 Déc 2009 - 10:59
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MessageSujet: Re: Aline   Dim 13 Déc 2009 - 22:30
S' il te plait Aline, quand tu viens sur le forum ne mets pas que ta reglette, car cela ne veut pas dire grand chose.

Un petit message d'accompagnement serait le bienvenue .

fanou
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MessageSujet: Re: Aline   Lun 14 Déc 2009 - 13:17
????? habon!! je ne reviendrai plus sur le site. bises, bonne continuation! (dommage, j'aimais bien ce forum!)
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MessageSujet: Re: Aline   Sam 19 Déc 2009 - 9:24
Drôle de réaction Aline ?????

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