Rappel du premier message :

Bonsoir,

J'ai entendu parler de ce régime par une amie qui est entrain de le faire.
J'ai envie de perdre du poids mais le problème c'est que j'ai peur de me décourager.
Je souhaiterai déjà perdre 10 kg (je pèse actuellement 88kg500), après plus si cela est possible. Ce que je veux c'est y arriver.

bonne continuation jeny

Coucou me revoilou. Désolé de ne pas avoir donné de nouvelles depuis quelques temps mais beaucoup de travail ces dernières semaines et du coup beaucoup de relache dans dukan. J'ai fait attention à ne pas reprendre de poids surtout c'est déjà ca!!
j'ai mis ma réglette à jour. lundi dernier j'ai passé la visite médical au travail, je faisait 84kg; il y a deux ans en septembre 2008 je peser 91kg je ne me souvenais même plus que j'avais déasser les 90 Kg
J'ai besoin de votre soutien pour me remettre dans dukan sérieusement. Je compte acheter le dernier livre dukan, je vais essayer de le trouver cette semaine.

Je n'ai pas trouver le livre aujourd'hui,j'espère le trouver la semaine prochaine. Ca m'énerve je voulait le lire ce week end!!

Il me faut de la motivation pour me remettre au sport, je perd plus de poids lorsque j'en fait.

Coucou me voilà de retour. A très bientôt

Bonjour Jeny,

Je me demandais ce que tu étais devenue.

Où en es-tu de ton régime ?

Bonjour Nymphéa,

Je n'ai pas été super sérieuse car j'ai fait un break dudu comme ca du jour au lendemain. J'ai eu du mal avec les derniers pain que je me faisait ca ne voulait plus passé!! Je n'ai pas repris de poids mais je n'en ai pas perdu.

J'ai décidé de me remettre sérieusement dans dudu à partir du 28 aout et jusqu'au mois de Décembre.

Je pense faire de nouveau une phase d'attaque. Qu'en penses tu?

Voili voilou

biz

veux tu nous dire combien de temps as tu arrêter ton amaigrissement

Bonsoir Fanou,

Alors depuis fin avril

tu veux recommencer le 28 à quel poids en es tu ? et tu veux aller jusqu à ?

Bonjour Fanou

je suis entre 84 et 85 kg et je veux aller jusqu'à 70kg.

oui tu referas une phase d' attaque de 3 jours .
A bientôt

Super je pensais qu'il fallait que je fasse 5 jours. Je suis ravi!![Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]