Coucou tout le monde moi c elodie j'ai 21 an et je suis maman de de petit mec le grand a 3ans et demi te son fere a 18mois!! suite a ma premiere grossesse j'ai pris 40 kilo , tomatisé pour le second je n'ai pris ke 6kilo !!! voili voilou j'ai envi d'attaké dukan pour me sentire a nouveau bien dans se cors ki n'ai plus le mien !!! Voila c dessidé je vais y arrivé

bonjour elodylan,

soit la bienvenue sur ce forum où je pense que tu te sentiras bien et à l' aise.

je veux juste te demander de ne pas écrire en style SMS ici nous écrivons normalement ce qui est plus agrèable à lire.

je te demande d' aller sur l' acceuil et d' aller dans le forum pour faire la connaissance du régime dukan .

ensuite veux tu nous dire de combien de poids tu veux merdre une fois avoir lu la phase d' attaque , c' est la phase de départ dis nous de combien de jours sera cette phase pour toi.

si tu as la moindre question demande nous sommes toutes là pour te répondre .
ensuite à ton 1me jours de régime mets moi ton premier menu , pour voir si ce menu est bien construit et surtout qu' il ne manque rien .

je te dis à bientôt.