bonjour, je m'appelle audrey et je suis nouvelle sur ce forum
j'ai effectué un régime seule il y a 2 ans et perdu 30 kg
seulement la stabilisation seule n'étant pa facile... verdict presque10 kg de repris
je vais donc tenter le régime dukan et j'espere qu'il m'aidera a perdre ses maudites poignées d'amour GGGGRRRR
a bientot les dukaniennes

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Hé oui comme tu l'as dit, un régime est difficile quand on est seule ...
Donc tu as perdu au total 20 kilos et tu voudrai en reperdre 10 kilos pour revenir à ce que tu pesais il y a deux ans.

Donc tu refais une phase d'attaque pour une durée de 5 jours.
Nous allons d'aider à réussir.

Tu posteras toujours les messages concernant ton régime dans ce dossier de suivi.

A bientôt