[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Combien avez-vous perdu de poids depuis le début ?

J'ai perdu 1kg 6 en phase d'attaque.

j'ai même une bonne nouvelle c'est 1.7 kg d'après ta réglette [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

1kg phase d'attaque

Quant à moi, - 11.4 kg depuis le 22 novembre 2009.
Fière !

waou s'est super

Comme quoi cela vaut le coup de s'accrocher, et tu y arriveras aussi

Merci Nymphéa, je ne m'en été pas rendu compte et pourtant c'est très important

super les filles continuer comme cela je suis très fiére de vous .

Félicitations!
j'en suis à -2.9 kilos en 5 jours d'attaque. Ce régime fait vraiment des miracles

Edit: Merci fanou :D

super kitty !! et bravo [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bravo les filles et c'est bien de s'entre aider

Oh oui alors ! Merci l'entraide !
Régime Dukan + Forum = Plein de petits (et grands) bonheurs !
(Je viens de me mesurer : depuis le début - 9 cm de tour de hanches, - 7 cm de tour de taille).
Impressionnant et parlant d'observer ces centimètres sur une règle ; idem lorsqe l'on convertit sa perte de poids en briques de lait ou autres bouteilles d'eau minérale !
Bonne journée à toutes,
Dominique

bonjour

pour moi je suis un peut triste
apres 15jours du regime dukan
je suis qu'a 2kg900

moi depuis le 18.01 -2kg mais je ne me suis pas pesée depuis vendredi 5.02 je fait ça demain biz

Ninadouhh,
Pratiquement 3 kg en 2 semaines ? Mais c'est très bien, quand d'autres régimes te promettent 4 kg par mois.
J'ai perdu la même chose dans le même temps.
Pas d'impatience ! Ça descend à son rythme.

moi 2.4kg en 1 semaine ! je poursuis ma phase d'attaque juque mercredi !

Bravo!
j'en suis à 6.9 kilos de moins, depuis le 17 janvier; plus que 24.1 à perdre. Je suis contente, je commence à perdre mes pantalons (bon, c'est un peu embêtant quand je sors, mais c'est pour la bonne cause^^); j'ai plus qu'a allez faire du shopping :D

j'en suis a 3 kilos ce matin !! en 8 jours d'attaque !

BONJOUR

merci CORIANDE sa ma faiit du bien de lire votre message
je vais y'arriver !!!!!

bon courage a vous

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Depuis le 1er Septembre j'ai perdu 15,800 kgs et je suis en conso
pour 150 jours.

super Martijosy !!!!

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Coriande

bravo les filles !!!!! ca motive, un truc de dingue !!!!

oui ce réime a l'air de marcher et de voir les copines réussir ça motive
bizz

Merci les filles ! C'est chouette, hein ?! (Sans oublier la conso pour tout le monde, bien sûr...).

c'est sûr !! sans la conso, autant ne rien faire!!

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Bonsoir tout le monde ce matin petite pesee clandestine (j'aurai du attendre demain) donc ce matin 104,4OO debut le12.04 à .....111:Donc en un petit mois celà fait MOINS 6.600kgs!!!!!!!!!!!!

Bonjour à toutes,

ça fait chaud au coeur la motivation de chacune, et surtout de voir que les efforts sont payants et que la réussite est là, tenez bon [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] et bravo à toutes.

Rebonjour,

j'apporte une petite correction, en effet je n'avais pas vu, mais ma réglette n'était pas à jour.
bonne journée à toutes

J'ai perdu 6 kilos en deux semaines. Mais là ça ralenti je suppose qu'il faut que je marche un peu...

je pense aussi que tu mange souvent la même chose ?
bis tu assez ?
cuisine tu ?

Oui je cuisine, et je bois ... J'essaie de varier les viandes les poissons . peut être que je ne mange pas assez .

Je viens d'arriver mais je dois avouer que vos messages sont très motivants ! :D

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Hé bien, muriel félicitation, 6 kg en 2 semaines, j'applaudis c'est énorme.
Moi j'en suis à 5.8 kg pour 24 jours mais je suis super satisfaite.

Je pense qu'il ne faut pas perdre trop vite d'un coup afin d'éviter la fatigue.
Je cuisine beaucoup, j'essaie pas mal de recette, mais il m'arrive aussi que mon corps ralentisse.

Je me suis aperçus que lorsque que je restais au meme poids pendant 2 jours, hé bien le 3 ème je perds 500 ou 600 gr d'un coup.

Ce régime est formidable, mon mari le fait avec moi et à perdu 5 kg en 24 jours, il est content et souffre moins des genoux.

Encore félicitation muriel. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée

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Wouahou, on m'avait dit que c'était efficace comme régime, mais c'est
quand même impressionnant tout ces témoignages.

Comment vivez-vous la consolidation ? et une fois finis tout ça ? (si y'en a qui en sont là et qui traînent par ici :) ) ça marche vraiment aussi bien que ça les jeudi protal ?

Pour moi, j'attaque mon 4eme jour de la phase d'attaque et déja -2.5kg au conteur, je ne me doutais pas que sa allait etre aussi efficace des le début, je suis super contente!

Mon mari et moi avons commencé mardi matin (le 19/05). Nous avons perdu respectivement 2.8kg et pour moi, 2kg! On attaque aujourd'hui notre 4ème jour! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Génial,

Par contre, peut-on me dire combien mettre à jour la réglette? BIz!!!!

Coucou,

Je ne comprends pas ta question ?

anouchka il faut refaire la reglette a chaque fois si c'est ca ta question lol

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Bravo les filles

bonjour moi j'ai perdu 3 kgs en 6 jours pourvu que cela dur

j'en suis à 1 mois demain... et voilà..je viens d'atteindre ce matin 104.200 j'ai donc perdu 5k500 depuis le 21 juin dernier.. yesssssssssssss !!!!

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]bravo! continu cela va être que du bonheur! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

j'ai commencé lundi 12 juillet, et j'en suis ce soir à -5,5 kilos ! \o/
youpi la barre des 5 kilos est passée ! :)

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] BRAVO LAUREVALKIRIE
BONNE CONTINUATION.......