bonjour je suis loulou59 et je décide enfin de venir sur un forum pour m'aider à suivre dukan. J'ai commencé en aout mais après une perte de 15 kilos je suis à un plateau depuis 2 mois tout en trichant.......J'ai besoin de stimulation pour perdre les derniers 10 kilos .
Fanou Phase de Stabilisation
Nombre de messages: 8209 Age: 61 Localisation: Tarn et garonne 82 Date d'inscription: 15/09/2008
Sujet: Re: loulou 59 Dim 7 Fév 2010 - 9:19
coucou loulou ,
s' il te plait dans sujet remplace besoin d' par ton speudo et là ainsi tu as creer ton espace de là tu mettre touts ce qui te concerne si tu veux c' est un carnet de bord qui nous sert à te suivre.
donc tu as un souci , veux tu nous mettre tout ce que tu as manger dans ta journée d' hier . nous allons voir ce qui ne va pas il y a forcement quelque chose qui va de travers.
aller courage et ne désarme pas.
Nymphéa Administratrice/Webmaster
Nombre de messages: 2882 Age: 46 Date d'inscription: 29/05/2006
Sujet: Re: loulou 59 Dim 7 Fév 2010 - 9:26
Voilà j'ai fait les changement ton dossier a le bon nom.
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Sujet: loulou 59 
par ton speudo et là ainsi tu as creer ton espace de là tu mettre touts ce qui te concerne si tu veux c' est un carnet de bord qui nous sert à te suivre.
