pour faciliter la prise des 1l5 d eau recommander buvez un verre d eau toute les heures du levé au couché :-) au total vous aurez bu un peu plus d un litre 5 ;-).
moi j ai appris a boire 1l5 d eau par jour comme ca .... la vu de la bouteille m effrayé un ptit peu :s


kiss les winneuses :-)

a tres vite.....

Cela peut être un bon plan tu as raison de le dire ...

Il ya des personnes qui ont du mal à boire assez car elles ne sont pas habituées.