coucou,

Je viens de commencer le régime Dukan, je suis heureuse de pouvoir me compter parmis vous pour pouvoir réaliser mon rêve le plus fou...rentrer de nouveau dans mes jeans d'avant ma grossesse, j'en peut plus d'être aussi ronde!!!
Alors au boulot!!

bonjour Sphera , soit la bienvenue sur ce forum.

s' il te plait change ton A et mets ton pseudo pour cela fait éditer en haut et à droite .

s' il te plait dis nous comment tu vas commencer ta phase d' attaque ?
le nombre de kgs que tu veux perdre ?.
a bientôt.