Rappel du premier message :bonjour,
voila je me presente,j'ai 27 ans et 4enfants d'ou mes 40kg a perdre!
aujourd'hui je pese 105kg et j'aimerai atteindre un poids de 65kg!
je suis motivée et de plus avec tous ce que j'ai lu sur ce site je suis encore plus motivée!
par contre je n'ai pas trop compris de combien de temps peu durer ma phase d'attaque?!
j'ai aussi lu a plusieurs reprises qu'il fallait consommer une galette,peut etre ai-je mal compris?
pouvez vous svp m'eclairer!
en vous remerciant d'avance!
