Salut a toutes !

Je m appelle Carine et j ai 27 ans depuis 5 ans maintenant lol

Je pese environ 90 kg ( je me pèse demain pour le début du régime )

Je mesure un grand 1.60 m
J ai deux enfants 7 et 1 an

Je me suis inscrite sur le forum pour avoir un peu d .
J ai lu le livre du dr Dunkan, j ai acheté la barbak lol pour la semaine, même le son d'avoine je l'ai !!!

Un vrai cheval de course...

J'ai même décidé de boire de l eau jusqu a me noyer lol ( je bois difficilemement )
Bref je commence ma phase d'attaque demain. Et ce pendant 7 jours !! ou 5 si c'est trop rude.
Je suis hyper motivé ;)
Au moment ou j'écris j'avale mon dernier mini paquet de bonbons avant un bon bout de temps.

Je ne me suis pas fixé d'objectif afin de ne pas me mettre la pression mais je compte le faire jusqu a ce que je me sente bien dans ma peau ( et là, il y a du boulot )
J'espère que la route que nous ferons ensemble sera longue et profitable à mon tour de taille.

Pour demain 1er jour j ai prévu

Petit dej :
Café + 2 petits suisses 0%

Midi :
5 Batonnets de surimi
150 Grammes de fromage blanc 0% avec sel poivre et petit carré frais 0%
1 yaourt 0% sveltesse avec ma cuillere de son d avoine

soir :
Une tranche de jambon
avec mon fameux fromage blanc
1 yaourt 0% avec toujours mon son d avoine

Dans la journée 1litre 1/2 d eau ( pff dur dur )

Dites moi si je ne fais pas d erreur
Par contre j attends mercredi ( jour des enfants lol) pour préparer des petits plats pour la fin de la semaine
Par avance merci