Rappel du premier message :

bonjour, nouvelle venue sur le site, j'ai décidé d'attaquer ce régime à partir de demain, j'ai commencé aujourd'hui par faire mes achats des aliments autorisés...

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] toujours DUKAN tres chere FANOU......Mais quelques jours poissons........
bizzz

tu as raison mais il me semble te l' avoir subgéré plus haut je croyais que tu l' avais fait !!
aller courage !

les filles !

La course vers mon 7ème a commencé, avec encore 500g de moins. J'ai finalement perdu 4 kg depuis le début du mois, la machine s'est donc remise en marche...

Allez hop hop hop, on continue :24: :4: ...

Bizz

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] tres contente pour toi ......BONNE CONTINUATION ......Je ne te rattraperai pas mais j'espere te suivre dans ta perte de poids
BISOUS

bravo et bonne continuation ton parcours est remarquable

Bravo Nath!

les filles, et merci !

Un petit coucou en passant, pas trop le temps en ce moment. Je suis actuellement sur un pallier et attend une nouvelle descente, elle ne devrait plus tardée maintenant après la reprise des activités (petite coupure le temps des vacances scolaires où tout s'arrête, même les horaires de piscine pratiques pour ceux qui travaillent... mais bon, une petite pause de temps en temps, ça ne fait pas de mal...).

Aller, on continue la course vers ce 7ème arbre ! et vers mon prochain objectif à 90kg, peut être pour ce mois ci...

Bizz

bonne reprise dans tes activité .

bravo nath !
cela fait plaisir de voir qu'enfin un régime nous sauve la vie !
le début est difficile, mais une fois lancées, la balance est notre aliée et que de bonheur !!
Allez, on continue et à nous la victoire.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] les filles ! Un petit coucou en passant, pas trop le temps depuis quelques temps entre le boulot, la danse, la maison à s'occuper...

J'ai arrêté le régime "à la lettre" depuis quelques semaines car avec le boulot et le froid, plus la danse (mini 5h/semaine actuellement car préparation du gala de mai en plus), trop fatiguée, mais j'ai continué à manger équilibré et pas de reprise de poids (même 1 petit kilo de moins). Je vais réattaquer je pense le mois prochain car j'aimerais quand même essayer d'arriver à ces 80 kg, même si tout le monde autour de moi me dit que je suis bien comme ça maintenant.

Félicitations à toutes pour votre percévérance, en particulier Eva44 ! J'espère que j'arriverai à te rattraper ! En tout cas je vais m'y atteler sérieusement !

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Bizz à toutes

Coucou Nath,
Contente de te revoir, et très contente de voir que tu n'as pas repris de poids. Mais je pense que tes activités trépidentes y sont pour quelque chose,! hihihi...!
Pour ma part, j'arrive au bout du tunnel, mais il reste quelques km, oh ! pardon!, quelques kg à perdre, ce sont les plus durs, mais je les aurais, ça j'en suis sure, peu importe le temps. Après, à moi la conso [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] et tous ces pièges... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Il n'y a pas de raison pour que tu n'y arrives pas à ton tour. Le tout c'est la motivation, et la cuisine.
Je te souhaite bonne continuation et réussite pour ton gala de danse.
Je te fais de gros bisous.
Eva
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bonsoir NATH

un PETIT BISOUS EN PASSANT.......

J'espere avoir quelques nouvelles .....
OU EN ES TU ????????
Continues tu toujours ton chemein vers les 80kgs??????

bisous bisous à tres biento§§§§§