c'est fait depuis de matin 6 kg de moins j'ai enfin atteind les 90 je suis très heureuse car j'ai peu remettre deux jupes que j'aimais beaucoup, je crains le palier de stagnation, il y en a-t-il parmi vous qui l'on rencontré.
une de mes amies à été confronté à ce passage et son docteur lui a conseillé de remanger normalement pendant deux jours , et de reprendre immédiatement 10 jours protéines, d'après elle ça marche
qu'en pensez vous
bonne journée à vous toutes

Moi j'ai stagne pendant 3 jours de PL et puis en 5jours de PL j'ai quand meme perdu 1kg!
Je pense pas que c'est bien d faire ca car la tu casse ton regime et tu recommence depuis le debut!!Enfin c'est que mon avis,il faut voir qu'es que vont dire les pros!!
Félicitation pour ta perte de poids!