Le régime Dukan de A à Z
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 MOUCHOU

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MessageSujet: MOUCHOU   Mar 11 Mai 2010 - 20:41

Bonjour, petite presentation rapide, j ai 29 ans mesure 1m65 et pese 89kg, poids apres 2 grossesse!
avant ma 1ere grossesse je pesai 68kg, je suis monte jusqu a 88kg, j ai reussi a redescendre a 75kg sans vraiment faire de regime.
donc poids avant 2 eme grossesse 75kg, je suis monte a 96 kg (aie aie aie), et maintenant mon loulou va avoir 11mois et je stagne a 89kg...
j aimerai vraiment dans un 1 er temps passer sous les 80kg et ensuite retourner a 70kg,
donc voila je me lance avec Dukan en esperant retrouver mon corps!
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Invité
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MessageSujet: Re: MOUCHOU   Mer 12 Mai 2010 - 8:32

allez c est parti, ce matin j attaque!
je compte faire ma phase d attaque sur minimum 5j voire 7 si je tiens le coup!
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moyourte
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MessageSujet: Re: MOUCHOU   Mer 12 Mai 2010 - 12:04

yes, courage ma poulette!!!!!

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morgan58
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MessageSujet: Re: MOUCHOU   Mer 12 Mai 2010 - 22:00

Coucou mouchou !!
bienvenue à toi ....courage tu es sur la bonne voix


allez on se motive!!!
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MOUCHOU

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