Le régime Dukan de A à Z
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 Bonjour

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MessageSujet: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 8:38

Bonjour moi c'est Lily, j'ai 31 ans je suis maman de deux enfants de 3 ans et demi et 2 ans .
J'espère pouvoir venir à bout de ses kilos en trop qui me gâchent la vie !!!!! J'ai 30 kilos à perdre et j'en ai assez de vivre ainsi surtout que je n'étais pas ainsi !!! A l'époque je pesais 50 kilos pour 1m64, je vous laisse faire le calcul, le résultat n'est pas joli !!!

Je suis heureuse de partager avec vous bjectiff et j'espère très vite réussir à me débarraser de mes kilos !!!
Je vous embrasse à très bientôt
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caillounette79
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 8:48

Bonjour Lily,moi aussi je suis maman de 3 enfants et mon objectif est de perdre 15kgs.je te souhaite la bienvenue sur ce forum et si ça te dit nous pouvons faire la route ensemble afin de perdre nos kilos.Moi je suis à mon 3ème jours de la phase PP.
Je t'embrasse à très vite j'espère
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 8:58

Bonjour caillounette,

Merci pour ton accueil, oui avec plaisir, je serais ravie de poursuivre ce chemin avec toi Tes enfants ont quel âge ?
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Andru
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 9:00

Coucou les filles et bienvenue sur le forum!!
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 9:28

Merci Andru pour ton accueil
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caillounette79
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 9:33

CC Andru.Mes enfants ont 13,9 et 6ans.Génial pr que l'on fasse le chemin à 2.bizous les filles [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 12 Mai 2010 - 9:35

Ils sont grand waw tu es originaire d'où si tu veux, tu peux me répondre par MP bizzzzzzzzzzzz
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Jeu 13 Mai 2010 - 18:50

Coucou Les filles , moi aussi je suis du 92
j ai des petiots agés de 10, 4 et 3 ans
et aussi: j ai entre 20 et 30 kilos a perdre^^
Peut on faire le chemin a trois?
biz
PS Lily tu es d ou dans le 92?
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caillounette79
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 14 Mai 2010 - 7:52

pas de soucis rosered92.bon courage à trois on va arriver à perdre nos kilos à en trop.Biz
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 14 Mai 2010 - 17:55

Meerci^^ vous en etes ou vous phase d attaque ou phase de croisiere?
Biz
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caillounette79
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 14 Mai 2010 - 18:20

Moi je suis encore en phase d'attaque et toi ou en es tu? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 14 Mai 2010 - 23:03

je suis en phase d attaque jusqu au 20^^
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truffe
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 15 Mai 2010 - 11:38

Et bien 7 kilos en 4 jours, c'est hyper motivant. Bravo!
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caillounette79
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 15 Mai 2010 - 12:10

c'est sur que c'est très motivant pour toi,félicitations.moi que 3kilos en 5jrs.j'aurais aimé plus mais bon c'est ainsi je vais y arriver,ils ne résisteront pas.mdr
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 16 Mai 2010 - 18:44

Merci à vous^^
3kg en 5 jours ca va c est correct apres ca depend de la morphologie et du poids qu on a a perdre je pense.perso +/-30:(
Ca y est j'arrive a mon premier palier et meme +1kg mais je sais pkoi ...zone rouge oblige..^^d'apres ce qui est ecrit dans le livre.(enfin j espere sinon je pleur lol)
Et vous vous en etes ou? bonne soirée
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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 16 Mai 2010 - 21:14

Coucou les filles

Désolée pour cette absence j'étais en mode province lol !!!! Ravie de pouvoir faire ce chemin avec vous plus on est nombreuse et mieux c'est Gros Gros bisous à vous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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sonia69
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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 16 Mai 2010 - 21:24

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] allez les petites jeunes ont [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]les vaincra ces kilos qui nous gachent la vie ........CCOOUURRAAAGE;....Et à la revoyure comme on dit par chez nous....jE VIENDRAIS VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU DE TEMPS EN TEMPS......BBIIZZ

_________________
LA VIE EST UN RUDE COMBAT......
NOS REVES ET NOS ESPOIRS PRENNENT LA POUDRE D'ESCAMPETTE
(parfois)
MAIS L'ON DOIT POUR CEUX QUE L'ON AIME, TOUJOURS RESTER COMBATIF................
SUS A TOUS CES KILOS QUI NOUS GACHENT LA VIE......!!!!!!
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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 16 Mai 2010 - 21:30

Merci Sonia oui on va y arriver !!!!!!!!!!!!!! On doit y arriver gros gros bisous et bonne nuit à toute
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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 16 Mai 2010 - 21:40

oui oui oui on peut le faire^^
Bonne soirée a vous bisous
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MessageSujet: Re: Bonjour   Lun 17 Mai 2010 - 10:24

Bonjour les filles comment allez vous en ce début de semaine ? Pour ma part, je suis allée acheter le livre " Je ne sais pas maigrir " et "les 100 aliments DUKAN à volonté" donc c'est reparti pour la semaine ( car ce week end bof bof) donc je reprends tout à zéro !!!!!!!!!!!!!!! Gros Bisous
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sonia69
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MessageSujet: Re: Bonjour   Lun 17 Mai 2010 - 10:28

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] NON lily il ne faut pas que le week end soit bof ......Le samedi et dimanche font parti des jours de regime donc ZAPPE le mot w end et bon redemarrage......Je te souhaite une tres bonne journee [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

_________________
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MessageSujet: Re: Bonjour   Lun 17 Mai 2010 - 12:23

Bonjour les filles,wojcik sonia a raison les weeks font partis du régime.Pr ma part ça va,j'ai retrouvé les légumes depuis hier é c trop classe.je vous soughaite une bonne journée bizous
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 18 Mai 2010 - 13:54

Coucou les filles et ouiiiiiiiiiiiiiii plus de dérapage donc résultat ce matin -3.2 Kgs je suis heureuseeeeeeeeeeeeeeeee Gros Gros bisous à vous !!!! J'ai fais ma petite séance de sport comme hier ca fais du bien !!!!!
Ce matin j'ai testé les galettes au son trop trop bonnnnnnnnnnnnnnn je me suis régalée !!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 26 Mai 2010 - 15:05

Un petit coucou pour vous donner de mes nouvelles demain dernier jour de PP quise portera à 10 jours côté résultat je suis passée donc de 83 kgs à 77.5 kgs c'est bien mais là depuis deux jours je stagne !!! Je fais du sport tous les jours
Je vous souhaite une bonne journée bizzzzzzzzzzzzz
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 26 Mai 2010 - 15:07

Félicitations Lily 35 35

Continue sur ta lancée, tu continueras à perdre

8
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 26 Mai 2010 - 15:10

Merci Bibouuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 26 Mai 2010 - 15:17

Tout le mérite est pour toi,

Tu vas voir, tous ces kilos, tu vas les perdre.

8
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Andru
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MessageSujet: Re: Bonjour   Mer 26 Mai 2010 - 15:19

Félicitation Lily [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 13:50

Merci à tous pour vos encouragements Résultats du jour -7kgs Je suis contente allez encore et encore Gros bisous à toussssssssssssssssssss
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 13:51

Nos aussi, nous faisons de grosssss 8
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 13:56

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Bibou et toi comment vas tu ??? Où en es tu ? Gros Bisous
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 14:06

J'oubliais après 10 jours de PP aujourd'hui début PL !!!!
Question les filles par rapport à mon poids à perdre je dois procéder comment? Merci pour vos réponses
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 14:46

Bonjour Lily,

Je ne comprends pas ta question, peux-tu approfondir ?
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Andru
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 14:52

Je pense qu'elle demande comment elle doit faire la phase de croisière.
Tu peux faire 5 joursPL/5 jours PP
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 28 Mai 2010 - 14:58

J'avais pas compris
Merci Andru
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 29 Mai 2010 - 12:06

Bonjour
Je suis très contente de croiser d'autres jeunes femmes qui on le même problème que moi, moi aussi j'ai 30 kilos à perdre depuis mes 2 grossesses, pour ma première phase j'ai bien perdu (ce qui m'a beaucoup aidez c'est le thé vert, je le fais le matin et le met en bouteille, et je le bois toute la journée un drainant qui fonctionne bien et pas très couteux).
Je te souhaite une très bonne réussite dans ta perte de poid et on se tiens au courant sur la baisse de nos kilos
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 29 Mai 2010 - 19:45

Coucou lolotte,

On va réussir à les perdre nos kilos

8
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 29 Mai 2010 - 20:36

coucou les filles j ai attaqué la PL avec grand plaisir et reprends 5 jours de PP Lundi...
-9kilos en 18jours de rgime.
bisous
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bibou
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 29 Mai 2010 - 20:43

Très très belle perte poids, 35

8
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Andru
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MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 30 Mai 2010 - 7:38

Bravo pour la perte de poids!!!!C'est excellent!!! 8
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rosered92



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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 26 Juin 2010 - 10:41

Coucou les filles merci beaucoup,
Au jour d aujourd hui j en suis a -14 kilos!! yes!
et vous?
bises
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MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 26 Juin 2010 - 11:08

là je verrouille ce post il y a 2 espaces perso au même nom .
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Bonjour

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