Le régime Dukan de A à Z
Bonjour et bienvenue,

Pour ne plus être seule dans votre régime, rejoignez-nous ...

A bientôt.
Nymphéa



 
PortailPortail  AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Derniers sujets
» VALNET
par sonia69 Aujourd'hui à 19:06

» warda 62
par warda62 Aujourd'hui à 18:27

» l'oligarchie
par valnet Aujourd'hui à 18:20

» BarbeRousse
par Barberousse Hier à 5:05

» Sonia69
par Barberousse Hier à 5:03

» Céline06
par céline06 Lun 21 Mai 2012 - 8:26

» habiba
par valnet Jeu 17 Mai 2012 - 20:10

» nouvelle
par L'oligarchie Jeu 17 Mai 2012 - 9:57

» chouchou
par chouchou Jeu 17 Mai 2012 - 9:18

» La phase d'attaque
par sonia69 Mer 16 Mai 2012 - 21:12

» Sam29
par Barberousse Mar 15 Mai 2012 - 9:36

» Biscuits pour le petit dej (PP)
par Barberousse Mar 8 Mai 2012 - 15:24

» madeleine dudu
par céline06 Lun 7 Mai 2012 - 23:03

» Pourquoi voulez-vous maigrir ?
par céline06 Dim 6 Mai 2012 - 17:33

» Ce que vous pouvez manger en phase 3
par Nymphéa Ven 4 Mai 2012 - 17:32

» anniversaire dudu!!
par Barberousse Sam 28 Avr 2012 - 7:30

» Carine444
par valnet Ven 27 Avr 2012 - 12:16

» jvmincir
par Barberousse Mar 24 Avr 2012 - 19:10

» Milk shake à la fraise (façon Yop) - PP
par warda62 Lun 16 Avr 2012 - 19:00

» milabel971
par chouchou Ven 30 Mar 2012 - 9:34

» goelia
par Barberousse Mer 21 Mar 2012 - 18:21

» Bellas
par Barberousse Dim 18 Mar 2012 - 12:03

» Laxmimi
par Barberousse Dim 18 Mar 2012 - 12:01

» FRAMBOISINE
par Barberousse Sam 17 Mar 2012 - 12:20

» Le régime lui-même
par goelia Mer 7 Mar 2012 - 13:44

» Est-ce votre 1er régime ?
par goelia Mer 7 Mar 2012 - 13:34

» Je ne sais pas maigrir - Edition 2010
par goelia Mer 7 Mar 2012 - 13:28

» PATE DE VIANDE EXPRESS
par Barberousse Mar 21 Fév 2012 - 19:14

» Kayoline
par Barberousse Mar 21 Fév 2012 - 19:14

» CAILLES A LA BROCHE AU CITRON
par Nymphéa Dim 22 Jan 2012 - 15:32

» DAUM1976
par Barberousse Jeu 19 Jan 2012 - 18:38

» Baba au rhum Dukan
par Barberousse Jeu 19 Jan 2012 - 12:19

» Sensible
par Nymphéa Sam 14 Jan 2012 - 9:24

» grenouille_ 91
par Nymphéa Sam 14 Jan 2012 - 8:37

» Joyce82
par Barberousse Jeu 12 Jan 2012 - 12:38

» Présentation Papillon
par Barberousse Jeu 12 Jan 2012 - 12:24

» Marry
par marry Dim 8 Jan 2012 - 10:34

» Nanate
par nanate Sam 24 Déc 2011 - 11:20

» Moumoule
par sonia69 Sam 10 Déc 2011 - 18:39

» PATE DE CAMPAGNE - PP
par Nymphéa Mar 6 Déc 2011 - 7:59

» steph80570
par Barberousse Jeu 1 Déc 2011 - 12:35

» perte de poid en phase attaque
par Barberousse Jeu 1 Déc 2011 - 12:30

» Le forum change de look
par Nymphéa Mer 16 Nov 2011 - 8:52

» Mardi 15 novembre
par Nymphéa Mar 15 Nov 2011 - 8:05

» Présentation de Céline
par Nymphéa Mar 15 Nov 2011 - 7:46

Mots-clés
fromage flan quiche reglette recette phase attaque galette sauce dessert REPAS thon consolidation poulet yaourt légumes faire déjeuner AVOINE mayonnaise constipation régime menu oeufs chocolat pain

Partager | 
 

 PEGAZE

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: PEGAZE   Dim 16 Mai 2010 - 15:43

BONJOUR

ME VOILA? PRETE POUR AFFRONTER DUKAN POUR UNE DEUXIEME DES DEMAIN; J AI FAIT DUKAN IL Y A 2ANS ET J AI PERDU 15KG

ET MAINTENANT J AIMERAIS PERDRE LES 10 DERNIERS QUI ME RESTENT

DUR DUR D ETRE MOTIVEE AVEC MES GARCONS (1 MARI ET 1 FILS DE 8 ANS) QUI SONT TRES GOURMANDS MAIS BON ON VA ESSAYER

JE VAIS FAIRE MES COURSES MERCREDI MAIS J AI ASSEZ D ALIMENTS AU CONGEL POUR FAIRE LA PHASE D ATTAQUE ET J AI DES SONS
Revenir en haut Aller en bas
truffe
Phase de Consolidation
Phase de Consolidation


Nombre de messages: 647
Age: 42
Date d'inscription: 17/04/2010

MessageSujet: Re: PEGAZE   Dim 16 Mai 2010 - 23:02

Courage Pegaze, tu as réussi une fois....alors pourquoi pas 2.
Revenir en haut Aller en bas
http://scrapdetruffe.canalblog.com
sonia69
Modératrice/Modérateur
Modératrice/Modérateur


Nombre de messages: 1476
Age: 56
Localisation: loire
Date d'inscription: 05/04/2010

MessageSujet: Re: PEGAZE   Lun 17 Mai 2010 - 10:35

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] allez Pegaze on y va......!!!!!!!!Tu as l'air tres motive donc ne te decourage pas devant tes deux gourmands!!!!!!!jE TE SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

_________________
LA VIE EST UN RUDE COMBAT......
NOS REVES ET NOS ESPOIRS PRENNENT LA POUDRE D'ESCAMPETTE
(parfois)
MAIS L'ON DOIT POUR CEUX QUE L'ON AIME, TOUJOURS RESTER COMBATIF................
SUS A TOUS CES KILOS QUI NOUS GACHENT LA VIE......!!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
En ligne
 

PEGAZE

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Fouille opérationnelle

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le régime Dukan de A à Z :: VOTRE SUIVI DUKAN ET TOUTES VOS QUESTIONS :: SUIVI ET QUESTIONS SUR LE RÉGIME-