Le régime Dukan de A à Z
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 Urgania

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urgania
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MessageSujet: Urgania   Dim 30 Mai 2010 - 11:11
Rappel du premier message :

bonjour je m'appel fatma j'ai 21ans et je fais 75.8kg pour 164 c'est beaucoup je sais, j'ai déja essayé le régime soupe a choux g perdu kg en une semaine mé j'étais trop fatigué je tennais plus debout mais aussitot arreté j'ai aussitot repris mes kilos.
j'ai entendu parlé du régime dukan et je suis tombé sur le forum , j'aimerais bien essayé .
a mon avis on réussi mieux si on est bien entouré .

ben voilà j'esper que vous pourriez m'aider parceque faut vraiment que je perde du poids .
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urgania
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MessageSujet: Re: Urgania   Jeu 24 Juin 2010 - 9:06
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j'esper que vous allez bien et que votre combat est sur le bon chemin, désolé de ne pas venir souvent mais mon emploi du temps est un peu charger .

je continue ma perte de poid j'ai dépassé les 70kg je suis a 69.8kg 6 kilos d'envolé la classe, et avoir du son de blé m'aide énormément j'esper que j'aurais bientot le son d'avoine allez je vous souhaite une bonne fin de journée et à bientôt.
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sonia69
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MessageSujet: Re: Urgania   Mar 29 Juin 2010 - 20:17
UN PETIT COUCOU
en passant
il y a un moment que tu ne nous a pas donne de nouvelles
ou en es-tu
que devients -tu
a bientot
BISOUS

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urgania
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MessageSujet: Re: Urgania   Mer 30 Juin 2010 - 8:57
coucou sonia merci de demander de mes nouvelles , cela est vrai ça fait un moment que je suis pas venu je manque de temps ces derniers jours et j'ai des petit probleme de santé concernant mon dos et mon pied , mon régime je le continue toujours je tiens le coup je suis en stagnation c'est dernier temps mais j'ai toujours le point levé , j'esper que ça va pour vous j'essayerai de venir de temps en temps pour vous donner de mes nouvelles bisous
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truffe
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MessageSujet: Re: Urgania   Mer 30 Juin 2010 - 16:47
Bisous Urgania. Pas mal ta perte en un mois, c'est encourageant!
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stef01
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MessageSujet: Re: Urgania   Mar 13 Juil 2010 - 14:23
Coucou Urgania!

J'éspère que tes soucis de santé se sont arranchés et que tu avances bien dans ton régime.

Donne nous des nouvelles.

A bientôt
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Fanou
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MessageSujet: Re: Urgania   Mar 13 Juil 2010 - 16:52
c' est bien continue !
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sonia69
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MessageSujet: Re: Urgania   Mar 13 Juil 2010 - 18:53
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] BONSOIR URGANIA

oui oui,donne nous un peu de tes nouvelles......
il y a longtemps que nous n'avons pas eu de tes sympathique messages......
a tres bientot ........BBBbbbbbIIIiiiiiiissssssSSooooUUssss

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bibou
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MessageSujet: Re: Urgania   Mer 14 Juil 2010 - 5:45
Bravo Urgania, 35

Continue sur ta lancée !

8
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Urgania

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