Bonjour,
J'ai commencé ce régime il y a dix jours, l'ai fait 3 jours avec un résultat de - 3 kgs mais malheureusement ai été découragée à l'idée de devoir continuer pendant des mois à ne manger que de la viande, poisson, etc avec juste la perspective de pouvoir y rajouter des légumes une semaine sur deux mais ..... sans aucun fruit, un peu d'huile dans ma salade, un petit verre de vin de temps en temps mais je vais m'y remettre samedi et vais mordre sur ma chique. Merci de m'encourager avec vos expériences réussies, etc.....