Bonjour,

Je viens de decouvrir ce blog, après plusieurs essais divers régime, a partir de lundi je vais tenter en votre compagnie.

J'ai 42 ans, j'ai eu une perte de poids assez importante il y a trois ans suite à une opération (82.5 kg je suis passée à 67 kg en deux ans) Les années ont passées et la je stagne entre 73 et 74 j'aimerais arriver à 65 kg.
Sinon j'habite dans le Sud de La France, j'ai 4 enfants et un piti fils.
Voili voilou bonne continuation à toutes...

Bienvenue Mary =)

Merci Jew, j'espère m'en sortir sur ce site c'est pas trop évident :p

Bonjour,

Je te souhaite un bon régime, et surtout si tu as des questions n'hésite pas.

Tu as aussi plus de 600 recette à ta disposition.

Prends le temps de lire les diverses rubriques du forum pour t'informer au maximum sur le régime.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] et Merci Nymphéa.
Je suis une "tarée" de la balance du coup je n'ai pas resistée hier à me peser, en trois jours j'ai quasiment 1.5 kg de moins. A quelle cadence doit on se peser 1 fois par semaine ? J'ai parcouru un peu le forum, il y a beaucoup de recettes plus appetissantes les unes que les autres, je vais tester tout ça[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] je ne sais pas comment on modifie la règlette quelqu'un peut m'aider svp Merci...

Mary il faut la refaire a chaque fois

ah d'accord [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Merci merci