Je te souhaite la bienvenue sur le site.
Avant de commencer, il est important de bien connaitre les recommandations du Dr Dukan concernant le régime.
Tu trouveras celle-ci sans les diverses rubriques du forum, mais aussi plus de 600 recettes. Il faut savoir que ce post sera ton dossier de suivi, et c'est là qu'il faudra poser tes questions si tu en as.
N'oublie pas de consommer le son d'avoine qui sera dans ton cas un précieux ami de régime.

et fait diminuer le cholestérol ...
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