Le régime Dukan de A à Z
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 mamibel

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MessageSujet: mamibel   Lun 28 Juin 2010 - 8:46

cela fait une heure que je lis vos messages et cela me motive meme si jeudi je dois aller a la creperie avec les copines et j ai un repas dimanche midi je suis decidee a commencer et a me motiver merci a vous
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MessageSujet: Re: mamibel   Lun 28 Juin 2010 - 10:48

bonjour mamibel , soit la bienvenue sur ce forum.

moi je te conseil de commencer ce régime la semaine prochaine , achète aussi le livre " je ne sais pas maigrir" du dr dukan dans la collection j' ai lu version 2010 environ 6 euros.

reviens fait une petite présentation afin que nous fassions mieux ta connaissance.

je te dis à bientôt
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MessageSujet: Re: mamibel   Lun 28 Juin 2010 - 10:49



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<td></TD>
<td class=post-options vAlign=top noWrap></TD></TR>
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<td class=hr colSpan=2>
</TD></TR>
<TR>
<td colSpan=2>je suis une deçue de la chrononutrition
cela fait 2 mois que j' applique ce régime à la lettre pour 2 kilos de perte trop frustant
je commence le dukan aujourd'hui...et je verrai la différence mais j'ai perdu en chemin une motivation que j'espère retrouver


ici c' est ton espace perso tu y mets tout ce qui te concerne pour ton amaigrissement et tes questions.n' ouvre pas d' autres pages te concernant tu consigne tout ici c' est pour un meilleurs suivi


</TD></TR></TABLE>
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mamibel

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