Nombre de messages: 8209 Age: 61 Localisation: Tarn et garonne 82 Date d'inscription: 15/09/2008
Sujet: Liam Mer 30 Juin 2010 - 19:51
Rappel du premier message :
bonsoir Liam ,
soit la bienvenue sur ce forum . avant de commencer à demander un renseignement veux tu faire une petite présentation afin que nous fassions ta connaissance.
ensuite parle nous de la façon dont tu as aborder ce régime de donne quelques explications.
surtout nous dire si tu souhaite perdre ton poids avec nous.
je te dis à bientôt
bonjour je suis nouvelle je mange une galette et demi est-ce grave?
Auteur
Message
Nymphéa Administratrice/Webmaster
Nombre de messages: 2882 Date d'inscription: 29/05/2006
Sujet: Re: Liam Dim 5 Sep 2010 - 8:12
Bonjour,
Tu n'as pas fait de reglette !!!
liam Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 227 Age: 41 Date d'inscription: 30/06/2010
Sujet: Re: Liam Dim 5 Sep 2010 - 8:14
je suis trop nul en informatique je n'y arrive pas je ne sais pas pourquoi! Désolée!
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Nymphéa Administratrice/Webmaster
Nombre de messages: 2882 Age: 46 Date d'inscription: 29/05/2006
Sujet: Re: Liam Dim 5 Sep 2010 - 8:16
Au fait, tu as perdu combien de poids ? Tu avais quel poids au début de ton régime ?
Toutes ces information doivent figurer dans ta signature. Pour le faire, tu vas dans ton profil et tu cliques sur "signature"
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liam Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 227 Age: 41 Date d'inscription: 30/06/2010
Sujet: Re: Liam Dim 5 Sep 2010 - 8:23
j'ai comment ma phase d'attaque à 55kg et au début de la consolidation je faisais 49kg, à ce jour je fais 48kg pour 1m56.
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Fanou Phase de Stabilisation
Nombre de messages: 8209 Age: 61 Localisation: Tarn et garonne 82 Date d'inscription: 15/09/2008
Sujet: Re: Liam Mar 7 Sep 2010 - 19:20
Peut_on manger du quinoa en consolidation et combien? merci!
Liam ton espace perso exsiste toujours donc tu écris dedand. merci .
le quinoa je pense est une semoule à moins que je me trompe ? donc si c' est une semoule tu dois savoir que tu peux en manger
Aghavnie Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 437 Age: 22 Localisation: Sarcelles Date d'inscription: 14/09/2010
Sujet: Re: Liam Dim 31 Oct 2010 - 17:57
merci liam pour ta recette je l'ai fait cette aprem et je la goute demain midi ou soir je te dirais ce que je pense bisous et merci
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liam Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 227 Age: 41 Date d'inscription: 30/06/2010
Sujet: Re: Liam Sam 20 Nov 2010 - 11:59
Fanou comment fait-on si on veut t'envoyer un MP Merci pour ta réponse
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Fanou Phase de Stabilisation
Nombre de messages: 8209 Age: 61 Localisation: Tarn et garonne 82 Date d'inscription: 15/09/2008
Sujet: Re: Liam Sam 20 Nov 2010 - 12:12
pas difficile pour m' envoyer un MP tu clic sur le bas de ma page là où il y a MP et là tu écris ce que tu as à me dire . voilà tout simplement
liam Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 227 Age: 41 Date d'inscription: 30/06/2010
Sujet: Re: Liam Mer 16 Fév 2011 - 14:19
Bonjour tout le monde je vien vous donner des nouvelles, je suis en stab depuis 15 jour, ma conso c'est bien passé, mon poids reste stable entre 47,5kg ET 48,5kg. Merci à toutes les personnes qui m'ont aidé pendant mon régime. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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sonia69 Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 1360 Age: 56 Localisation: loire Date d'inscription: 05/04/2010
Sujet: Re: Liam Mer 16 Fév 2011 - 21:02
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image][Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] bravo Liam que cette STAB.............. se passe du mieux possible la vie doit etre belle!!!! bonne soiree..........
_________________ FAITES VOUS LA VIE DONT VOUS REVEZ VOUS EN ETES LE MAITRE
liam Modératrice/Modérateur
Nombre de messages: 227 Age: 41 Date d'inscription: 30/06/2010
Sujet: Re: Liam Mer 16 Fév 2011 - 21:06
Oui la stab se passe super bien et je suis super contente!
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Sujet: Liam 
