bonjour,

suis-je la seule à perdre moins de 2kgs par mois sans aucun écart et même avec 10 jours de PP lors de mon 5ième mois de phase PP/PL?

merci de votre aide car j'ai peur de ne pas atteindre mon objectif de -36kgs ; j'en suis seulement à 14,4 en 5 mois et demi.

bonne journée et bonnes vacances à ceux et celles qui partent

bonjour Nathalie ,
je pense que tu aurais eu besoin du groupe pour ton amaigrissement.
effectivement 2kgs perdu sur une phase d' attaque de 10 jours c' est pas beaucoup mais il n' y a rien de catastrophioque .

tout dépend de ce que tu as manger biensûre !!
tu dois y avoir des erreurs veux tu mettre des menus que tu consomme je t' en ferais la correction moi même .

je te dis à bientôt.