Rappel du premier message :

Bonjour tout le monde!

je commence Dukan demain les courses sont faites les livres lus!je pense faire 5 jours de phase d'attaque car en tout je souhaiterais perdre 14 kilos, j'espère que j'y arriverai....
j'ai un peu peur de craquer mais je vous fais confiance pour ne pas me laisser faire!!

je continue mon petit tour du site pour découvrir un peu le fonctionnement!!

bonne journée!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

coucou!
bon bilan de ces 5 jours de PP = - 2kg
j'avoue que je m'attendais à plus mais c'est toujours ça de moins ;-)
sinon je pense faire 2 jours de plus PP, n'ayant pas d'invitations ce we autant en profiter surtout que ça me convient bien PP je ferais PL à partir de lundi,
par contre j'hésite entre faire 2/2 et 3/3 ?? vous conseillez quoi??

bonne fin de journée!!

et voilà suis passée sous la "barre" des 80 !!! ce matin 79,5 !! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bravo,

Je t'ai mis les étoiles correspondant à ta phase et ta couleur bleue.

merci!!!

aujourd'hui 78,8 sur la balance!!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

demain je repars sur 2 jours de PP