bonjour,

je m'apelle sylvie, j'ai 40 ans et je suis célibataire sans enfants. je commence le régime dukan dés demain.

bonne nuit!

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Sylvie ,heureuse de te compter parmi nous !! Tu vas voir c'est un régime super et en plus tout le monde est super sur ce forum !!! Bonne nuit Bizzzzzzz [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

merci bliss, plusieurs amies m'ont parlé de ce régime alors je me lance. j'ai déjà perdue 22kg depuis février mais là, depuis 3 semaines j'arrive plus a maigrir, alors j'espère que le régime dukan m'aideras a redémarer ma perte de poids.

Je pense que ça va bien fonctionner .Mais tu as fait quoi pour perdre ton poids !!!

le 9 février j'ai mis un anneau gastrique, 2 mois aprés j'ai du le faire enlever parceque j'ai attrapé un staphylocoque doré lorsqu'on m'a mis l'anneau. j'ai perdu 12 kg avec l'anneau + 10 depuis que je l'ai enlevé, avec des substituts de repas.

bonjour,

j'ai commencé mon régime dukan hier avec un poids de 95,4 kg (j'en ai pris 2 pendant le week end)
ça c'est trés bien passé, j'ai fais aucun écart mème si j'ai faillis parceque j'avais trés faim vers 3h du mat (je travaille la nuit), mais en rentrant a la maison j'ai pris 1 oeuf sur le plat et 2 petits suisses a 0%. je me suis dis que j'allais jamais perdre avec tout ce que j'avais mangé dans la journée alors au réveil j'ai voulu vérifier et j'ai perdu 2,4 kg. soit les 2 kg pris pendant le week end + 400 gr supplémentaire, je suis trés contente.
ce matin j'ai été dans un magasin bio pour acheter du son d'avoine et de blé pour me faire un pain dukan et j'ai adoré. mais j'ai eu un doute, est ce que c'est autorisé la première semaine?

bonne journée