Bonjour,
Comme tu le dis si bien Nymphéa, c'est toujours plus facile avec du soutien que toute seule.
Pour ma part, je n'ai pas encore commencé le régime. Je suis dans une phase de renseignement avant de me lancer.
Ma belle-soeur est entrain de le suivre et cela fonctionne très bien. Je compte donc la suivre.
A bientôt avec ma réglette et la date du début de mon régime.