fafou398
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Age: 41
Localisation: ESSONNE
Date d'inscription: 26/10/2010
 |  Sujet: fafou398 Mar 26 Oct 2010 - 21:31 | |
| Bonjour,
J'ai commencé le régime Dukan depuis seulement 3 semaines et j'ai déjà perdu 4kg mais j'ai énormément de poids à perdre. Je me demande si je peux utiliser des petites briques de créme de soja pour remplacer la béchamel ? |
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Fanou
Phase de Stabilisation
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Localisation: Tarn et garonne 82
Date d'inscription: 15/09/2008
| | Sujet: Re: fafou398 Mer 27 Oct 2010 - 12:48 | |
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soit la bienvenue sur ce forum , veux tu faire une présentation un peu plus complète de toi ?
je te dis à bientôt
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Barberousse
Phase de Stabilisation
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Localisation: Alsace
Date d'inscription: 31/10/2010
| | Sujet: Re: fafou398 Lun 21 Fév 2011 - 12:27 | |
| Bonjour Fafou,
J'ai vu que tu es passée faire un tour sur le chat. Mais on s'est loupés.
Comment vas tu? tout se passe bien pour toi, es-tu toujours au régime? _________________ INCORRIGIBLE BAVARD
82.8 kg, objectif atteint le 20/02/2011, après 14 semaines, pile-poil!
phase d'attaque prévue 7 jours, finie le 13/11
Phase de croisière finie le 20/02
Phase de consolidation,finie le 19/07/2011
-20 kg depuis le début du régime.
En stabilisation, 6 mois sans reprise...J'en suis même à 80/81kg
Ce régime nécessite du courage, mais vaut le coût!!
S'il nous est difficile de trouver le bonheur en nous, il est impossible de le trouver ailleurs.
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