Le régime Dukan de A à Z
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céline06
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MessageSujet: nouvelle   Sam 5 Mai 2012 - 12:56

Bonjour à toutes,

Nouvelle sur le forum je viens me présenter. J'ai 31 ans et j'ai fait le régime Dukan il y a 2 ans et demi je pesais 72kgs et suis descendue à 57kgs et là j'ai repris et suis à 61kgs alors pour moi redémarrage du régime car je me sens un peu à l'étroit dans mes habits. Courage à toutes...
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valnet



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MessageSujet: Re: nouvelle   Sam 5 Mai 2012 - 16:17

hello bienvenue bon courage ; )
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L'oligarchie
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MessageSujet: Re: nouvelle   Sam 5 Mai 2012 - 17:58

Bienvenue à toi Céline et bon courage pour la suite et félicitation pour ta première pertes poids 8
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chouchou
Modératrice/Modérateur
Modératrice/Modérateur


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Localisation: bretagne 22
Date d'inscription: 19/09/2010

MessageSujet: Re: nouvelle   Sam 5 Mai 2012 - 18:09

bonjour Céline et bienvenue sur le fofo!
n'hésites pas si tu as des questions, des passages de stress, des craquages, nous sommes tous sur le mm bateau et nous nous entraidons mutuellement!
bises

_________________
retour dans le régime le 26 mars 2012 à 80,8 kgs
objectif : 65 kgs
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] border="0" alt="" />
j'ai déjà perdu 25 kgs grace au régime dukan, mais ayant eu de GROS soucis familiaux, j'ai arrêté et repris 10 kgs, donc c'est reparti pour perdre 15 kgs !
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Nymphéa
Administratrice/Webmaster
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Age: 46
Date d'inscription: 29/05/2006

MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 8 Mai 2012 - 8:56

Bonjour,

Je te souhaite la bienvenue et un bon régime allez on y va

_________________

Mon site de Loisirs Créatifs
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
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http://loisirs-creatifs.forumactif.fr/index.forum
warda62
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Localisation: arras
Date d'inscription: 07/04/2012

MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 8 Mai 2012 - 9:56

coucou bienvenue parmi nous bon courage
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L'oligarchie
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Date d'inscription: 01/05/2012

MessageSujet: Re: nouvelle   Jeu 17 Mai 2012 - 9:57

Coucou Céline donne un peu de tes nouvelles on te voit plus
Bizz
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nouvelle

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